Elixir mod forkølelse og en immun booster


Mange mennesker har i øjeblikket influenza og forkølelse.
Her er et par tips om remedier til at få det bedre udover yoga, meditation, servietter og hvile 😉😊

Varm cacao: God kakaopulver, kogende vand, frisk ingefær, æsteriske oliedråber fra orange, -rose og -lavendel. Alle økologiske ingredienser. Det lindrer i en øm hals. Cacao har massere af antioxidanter, calcium og inkaerne brugte den i sin tid som en form for antibiotica. Den er sundere men har tilsvarende egenskaber og uden tilsvarende bivirkninger. Cacaoen booster dit immnsystem  💐☀️🌟💖 Taste-Smagsmæssigt foretrækker jeg personligt drikken med appelsin og rose olier samt ingefær (og ingen lavendel). Lavendel er dog god til at lindre ondt i halsen.
Eksperimenter dig frem til din egen favorit.
Husk, ingen ko-mælk da det sænker immunforsvar hos de fleste. Brug evt plantemælk hvis du føler herfor og ellers er kogende vand lækkert hvis det er en god cacao du bruger.

Selvfølgelig er der også klassikkere som:
"Ingefær, citron med eller uden honning", hvor du tilføjer ingredienserne (frisk revet ingefær, friskpresset lime/citron og evt honning) og kogende vand.

Urtedamp: En skål med kogt vand og kamille, hvor du holder hovedet henover skålen og dækker med et håndklæde omkring dit hoved og skålen, så du får en urtedamp til at løse op og rense dine kirtler.

Nydelse til dig, og god bedring.

Velsignelser, Lys og Kærlighed 🙏🦄

Ajeetdev Kaur

#VarmCacao #Selvkærlighed #Selvpleje
#Influinza #Forkølelse #SundhedsTip #Vegansk
#EsoteriskOlie #Kærlighed #Vegansk
#Taknemmelighed #Velsignelser
#AltErStøtte #DinSjæleforbindelseViserDigVejen

Share Button

Delikat, lækker & sund jule slik

Sprøde slikmandler

Kære du!

Måske har du et ønske om at spise noget der både smager delikat, lækkert og samtidig er sundt.

Derfor videregiver jeg i dag noget så lækkert som opskrifter på 3 typer bagte sprøde og smagende mandler.

Naturel, Cacao & Salt.

Opskrift:

  • Opblød mandler i 12-24 timer. Husk at skylle dem i begyndelsen og skifte vand en gang undervejs.
  • Hvis du vil lave mandler med rå cacaobønne, kan du vælge at putte rå kakao i vandet som mandlerne opbløder i de sidste 12 timer. De tager let smag.
  • Hæld mandler i en si og lad dem afdryppe grundigt.
  • Vælg om de skal være fx med
    • Naturel: fordel mandlerne på bagepapiret.
    • Cacaobønne (knust og rå): Bland mandlerne godt med rå cacaobønne.
    • Salt: bland mandler med god salt og drys også når de ligges på plade.
  • Læg bagepapir på bageplade. Fordel mandler.
  • Bag på varmluft ovn på ca. 170◦C og bag i 30min.
    Juster få med minutter mindre eller ekstra bagning alt efter om det er små (ofte 25-27min) mandler eller en stor (ofte 32-35min) stort. Det kan også variere lidt i forhold til, hvor længe de forud har ligget i vand.
  • De skal bages til de er sprøde både udenpå og indeni.
  • Du kan evt. tilsætte mere salt eller kakao efter bagning efter din lyst og smag

Du kan gøre tilsvarende med hasselnødder, ligge i vand i 12 timer, 170C varmluft i knap 30 min. og de smager af nougat. Jep det er sandt, og med kakaobønne drysset på smager de endnu mere himmelsk. Prøv det.

Velbekomme og skøn spiselyst.

Ps får du lyst at begynde dit nytår med høj energi og evt. kosttips så tjek Happy New Year - Joyshop

Kærlig, Velsignet og Lys jul til du og dine

Alt Er Støtte - For Glæde, Kærlighed & Succes
Kristina - Ajeetdev

 

Share Button