I Danmark igen – stående og gående


Kære du.

Så er det på tide at jeg giver lyd her på bloggen også.
Den 9. april satte jeg kursen mod Danmark igen efter knap 6 måneder på en fuldstændig magisk rejse i Indien og udi at stå og gå.

Det har været en bevægende rejse på mange måder. Selvfølgelig i at gå, men også hel enkelt at være i et andet land med kultur så forskellig fra den danske, i længere tid.

I Danmark har det selvfølgelig været fantastisk at se mine nærmeste kære og se venner der måbede og tabte kæbe og blev så RØRTE på mine vegne over at se mig gå og stå. At åbne hoveddøren til at komme ind i et lokale.

I andre sammenhænge har mennesker jeg har kendt længe, ikke genkendt mig, nu hvor jeg stod og gik. Når de så har opdaget, hvem jeg var/er, er de blevet overvældet af glæde, rørthed og lykke på mine vegne. Deres virkelighedsopfattelse har skullet følge med.
Pissst, en lille "hemmelighed": Det skulle min virkelighed også i begyndelsen, selvom jeg, da jeg tog til Indien, allerede var KLAR til at komme til at gå. Jeg VIDSTE at jeg kom til at gå på et tidspunkt, formegentlig snart, blot ikke hvordan og helt hvornår.
Det ved jeg nu.

Jeg har ændret mig på rejsen, ingen tvivl. Det kommer blog og det jeg hjælper andre med til at bære præg af frem. Jeg tror fortsat på at ALT er støtte. At jeg kan vælge det perspektiv og skabe noget mere kærligt her, end ved en negativ pol eller offer-model.

Jeg fortæller om min rejse dels i interview med Lone Powerprinsesse fra Karmaklubben. Link kommer snarest.
Derudover kan du komme til foredrag og høre mere af historien og høre mine bedste tips til hvordan du gør det umulige muligt for dig på SELVKÆRLIG vis.

Jeg glæder mig til at dele mere med dig. Får du lyst kan du tilmelde dig nyhedsmail, og indimellem få inspiration i din indboks.

Kærlig hilsen

Kristina Ajeetdev

Share Button

Tænk ud af boksen – Vol. 2 – Ledelse & samarbejde

Tænk ud af boksen, Vol 2.

Ledelse og samarbejde

I denne blog henvender jeg mig både om faglig og personlig ledelse.

I min dagligdag har jeg i de sidste 5 år fået ekstrem mange timers erfaring i arbejdsledelse imellem mennesker.

Konkret skal jeg forholde mig til budget. Når vi i mål. Får jeg ansat og afskediget de rigtige personer, og mennesker hvor jeg ledelsesmæssig kan være et godt match. Samarbejde. MUS, APV, arbejdsopgaver, ledelse, værdisæt, udvikling, kemi, daglig trivsel (social kapital), osv.

På områder er det fint at ha en ultra skematisk tilgang. Der skal gøres a, b, c på mandage, onsdage og fredage. Det gøres sådan og sådan. Andre gange ryger rutiner og planer - hvad der er fint, men så er en opgave pludselig ikke længere rutine og skal kommunikeres ud på ny. Omstændighederne kan ha ændret sig en smule og det er ej rutine der. Hvad forskellige tager som norm er ligeså individuelt som hvilken dato vi er født.

Der er mange gode hensigter i løbet af en dag.

Et eksempel er at gøre noget helt nyt. Som leder kan det være på konstruktiv måde at italesætte en situation. Du kan være sikker på at er der en frustration blandt dine ansatte eller er du frustreret ansat, eller leder, så skal der noget nyt til. En meget simpel måde, når det "normale" ikke virker er at prøve noget nyt. Min erfaring er konsekvent at ALLE vil det bedste og er indstillet på at skabe bedre situation. Indimellem er det mig der skal være mere tydelig og klar, andre gange alle parter. Bedste resultater kommer når involverede og indimellem alle på et hold bidrager til en fælles forstået løsning som vi alle er vindere i.

 

Share Button

Vælg det tanke- og værdisæt, der styrker dig mest

Reach your full potentialVi har så mange valg. Vores mindset og værdier er nogle. De mest grundlæggende.

Når vi vokser op opfordres vi ofte til at vælge og tro på vores forældres tankesæt, skolesystemet, en del af samfundet (i nogle lande i kirker, læger, ... ) ... Nogle gange får værdierne os til at skinne, vi udvide og vokser. De styrker os og vi har en fest i livet. På andre tidspunkter gør de ikke. Noget af vores tro er påvirket af kulturelle aspekter.

Mange voksne tager kurset i ledelse, i empowerment, personlig udvikling, mere uddannelse , ....
Også her skal vi vælge. Hvilke værdier og hvilke mentorer vi vælger og tror på.
Det er hel simpelt. Tror vi eller vores mentorer på vores evne til at nå målene på ethvert plan i vores liv, at ha´ det fantastisk uanset hvad, eller siger de : "De er synd for dig ", " Stakkels lille dig ", " Nogen gjorde dig uret " og så videre.
Jeg mener, det er vigtigst at lytte til vores indre sandhed og integritet. Når Undersøge og vælge ud fra hvilke mentorer der giver mest resonans, når vi ønsker at lære nye ting eller tankegange. .

Nogle gange har vi taget et standpunkt og værdisæt som vi oplever styrkende.Som tiden går opdager vi måske nye værdier. Nu har vi et nyt standpunkt og en ny sandhed.

 

Tre eksempler :

1. . På et tidspunkt i livet har nogle mennesker holdning og følelser som: "Stakkels lille mig", "de andre personer / forældre / skoler / samfundets fejl". Det kan give styrke til en person, der skal opdage hans / hendes ret til for eksempel at være vred, at tillade dem selv at være hvem de er ... Når det er lært og de har lært om deres egne ansvar for dem selv i livet, kan de gå videre til en ny opdateret tankegang og værdisæt.

2. Hvis jeg har tandpine . Jeg kan vælge at se det som, at universet ikke giver større udfordringer end jeg kan håndterer. At se det som un opgradering helt til rødderne, hvis det er tandrod der gør nas.Det gamle system er ikke længere nok og bedre vil komme.
Jeg plejer mine tænder godt, og selvom jeg gør det reagerer de nogle gange. Det kan man væge så mange vinkler på:

  • Genetisk
  • Betændelse et eller andet sted i mine følelsesmæssige rødder og nu er det tid til en bevidst opgradering ...
  • Det kan være indgangen til noget meget bedre.
  • Jeg kunne også vælge den med "stakkels lille mig". Ha ondt af mig selv, tale om uretfærdighed ...
  • Lade angsten for at miste alle mine tænder overtage. Det ville absolut være dis-empowering/ at punktere mig selv. Jeg hellere vælge det tankesæt hvor jeg tror på min evne til at håndtere og skabe fantastiske løsninger .

3. Tror du på din evne og unik gave til at tjene penge med glæde, kærlighed og integritet?
Det er et valg. Hvilken give dig mest styrke og kraft?

Når tror på vores evne til at håndtere og opnå er vi oftest i stand til det. Det er forudsætningen for at opnå det vi ønsker.
Så vælg den tankegang, der beriger og styrker dig mest til at opnå hvad du ønsker i dit liv, og til hvem du ønsker at være.
Tag dit spring ind i endnu mere glædesfyldt lederskab. Spring ind i endnu mere styrke og kraft. Vælg det tanke- og værdisæt, hvor du er din egen direktør, leder og chef i dit liv.

For Glæde , Kærlighed & Succes
Alt Er Støtte

Kristina Seia Sangvita

Share Button

Hvad ville din superhelt gøre?

Super Heroes - Male and Female. Hvad ville din superhelt gøre? Når vi har en udfordring eller problem med noget i vores liv er der ofte et svar på hvordan man løser det lige foran os. Sommetider kompleks og altid masser af potentiale, hvis vi tør og trækker vejret. Nogle gange kan det være godt at spørge dig selv (og andre): Hvordan ville din superhelt løse dette? Eventuelt spørge: Løse dette let og ligetil? Forbløffende, hvad slags effektiv og lækker let-lade-sig-gøres på stedet svar, der kommer. - Check. Færdig! Tag det fra indefra og ud, fra bunden og op, eller hvad det tager for at gøre det med glæde, legende og let for dig i dette øjeblik. Hvis du glemmer svaret så spørge igen. - Nogle gange kan en ny visning kommer og nogle gange den samme. Det er lige-gyldigt. Du har evnen til at løse, holde kontakten og forbindelsen dig selv og kollektiv bevidste. Stay tuned. At bede om hjælp, hvis du vil eller har brug for det. Selvfølgelig kan du være din egen superhelt, lige nu. Have det sjovt med det! Lev dit potentiale og lys. For Glæde, Kærlighed & Succes Alt Er Støtte

Share Button

Mirakler Fejring Taknemmelighed – Inklusiv tips til hvordan du skaber egne mirakler

Fejring af Mirakler

Kære Du.
Forrige fredag fejrede jeg, at jeg kan bevæge mine ben. Det er nemlig stort.
Faktisk holdt Lone PowerPrinsesse, jeg og Karmaklubben i Købehavn sammen Mirakel- og benfest. En fest til fejring af mirakler i alle størrelser og af bevægelse i mine ben.

En VIDUNDERLIG aften.
Så meget fantastisk Karma. Mennesker der kom for at skabe og fejre egne mirakler og hinandens. Skabe endnu flere mirakler. Og jeg ved at der skete flere, lige dér den aften. Jeg så det selv og fik andre fortalt.

Jeg er helt igennem taknemmelig at Karmaisterne og Lone ville være med til at markere så stor og vigtig begivenhed.

Når man i mange år har siddet ned og i en hel del af disse ikke selv har kunnet bevæge sine ben er det nemlig meget meget stort, at begynde at ha føling med sine ben og når de begynder bevæge sig. Både der hvor det er kroppen der husker og tager over og der hvor det meget bevidst er mig som sender signal til bevægelse. Når jeg danser husker kroppen og tager over. Det kan være temmelig sjovt at se mine ben "danse af sted" og meget glædesrigt.

I link nedenfor med videoklip og Lones opfordring til at skabe Mirakler for dig selv og for hinanden kan du høre Lone Powerprinsesses forslag på hvordan.

Der er mange måder at gøre det på.
Nogle af mine mirakeltips er:
Skab mest mulig lykkehormon, glæde og evt. i synergi med andre til et kæmpe energiboost. Dans, yoga, havet, skov, være med gode venner, kramme eller stryge din eller en andens hud i mindst 30 sekunder udløser lykkehormoner (dompamin, oxytocin og endorfiner). Når vi er på overskud er det lettere at skabe ønsket resultat.
Det er i alle tilfælde noget af det, som virker allerbedst for mig.
 
Se Lone PowerPrinsesses video her:
http://www.youtube.com/watch?v=gat7nxPygGs&feature=youtu.be

Mere om baggrunden for Mirakel og benfesten her:

http://us2.campaign-archive2.com/?u=d8617fc5f3e3ebb45c48cc3b8&id=7cbf4a7459&e=3584c395ab

 
TAK Lone! Tak alle de fantastiske Karmagæster for at skabe så meget god Karma, lækkerhed, mirakler og glæde. Tak til de 5 fod-benforkælere der forkælede dansegæsterne på aftenen.
 
Jeg er dybt taknemmelig, opfyldt og glad.

Karmaklubben Mirakel og benfest den 9. august 2013

www.karmaklubben.dk

Læs resten

Share Button

Fortsat glæde, sommereventyr og 3 tips til dig!

Kære Du.

Håber du har været ude og nyde sommeren og oplevet overflod af rigdom på din vej.

Her sidder jeg ude og nyder denne skønne sommeraften alt imens jeg laver denne blog.

I løbet af af denne sommer har jeg været på mange eventyr. Nogle til søs, nogle på de lækreste strande og udflugter til blandt andre på Møn. Alle SKØNNE energigivende steder (for mig) og gode oplevelser.

Nedenfor er to korte videoklip. Et fra Øresund, og et fra Møn.Kan varmt anbefales. For mig har det været ren genoptræning og fornøjelse i en. Det har været sjovt, fyldt med glæde og succes, og ja jeg kan varmt anbefale det. Kombination med glædesfyldt praktisk og afslapning har været en sand fest.
Jeg er simpelhen både mere effektiv, glad og skaber mere succes når jeg også slapper af.
Her er jeg fx blevet stærkere i kroppen henover sommeren. Solen og varmen har gjort godt. Jeg har taget imod sol-varme "hjælpen" med kyshånd og sagt: "Jaaah". Jeg har struktureret min dag passende bedst mulig til mig, vejr, formål.

Her er et par korte videoklip med glæde.
Invitation til glæde fra havet:
http://www.youtube.com/watch?v=9PtmKXe2cEo

Sommerklip fra Møn:
http://www.youtube.com/watch?v=tkqvZYy_4Uw&feature=youtu.be

Om det er at sidde på stranden at arbejde, gøre det muligt, tage ud eller hjem, når du har fri og være. Hvad der nu er allermest lækkert, glædesrigt for dig og din eventuelle familie lige der.

Dagens invitation er:

Tip 1: Gør det hvor du føler dig allermest opladet, skab glæde i det du gør hvis ikke du allerede har den.
Tip 2: til at skabe glæde hvor du måske har lidt udfordringer med glæden, fx en praktisk opgave kan være at opfylde dig med så meget glæde og energi at det bobler over og fordeler sig til alt andet du laver, er og gør.
Tip 3: Du er langt mere attraktiv for dig selv og dine omgivelser når du holder din glæde og høje good vibes.

For glæde & succes
Kristina Sangvita

Alt Er Støtte - Mere Glæde & Mere Succes

PS: Her er lige et foto fra, hvor jeg til aften har siddet med denne blog.

Share Button