Leger du forklar-mig-røv?

Tør du stå ved dig selv?

Min påstand er, at når du leger kis pus med dig selv - eller lige her "forklar mig røv" og forklarer stolpe op og ned er der stor sandsynlighed, at du:

  1. Vil ha nogle andre til at agerer anderledes end de gør så du kan slutte fred med dig selv.
  2. Hos dig selv og andre søger anerkendelse og accept for hvordan du har det.
  3. Retfærdiggør dig
  4. I nogle tilfælde leger offer
  5. Bevidstgør og processer dig selv gennem italesættelse
  6. Vil skabe bedre kontakt og forståelse (for dig selv og til omverden).

En uddybning:
Vi kender alle, at har svært ved at anerkende og accepterer os selv så forklarer vi os. Det kan for eksempel være: Når du gør "sådan og sådan" føles det som når "A" gjorde mig ondt. Personen er tilbage i sine følelsers vold.  Det kan lige så vel være med fortegn af en følelse af uhmmm ved et positivt forbillede der har gjort noget der føltes rart,  og som dukker op i erindringen. Det har oftest ikke så meget at gøre med nutiden men med det der var i fordums tid. Ofte vælger vedkommende en projektion frem for at være i nutiden i den værende relation eller rumme sine egne følelser.

Det er alment bl.a. i personlige udviklings og samarbejdsforløb at italesætte sig selv. Mange valfarter til terapeut for at få den personlige anerkendelse, få sig en "god forældre" indtil de selv kan. Vi ved alle når vi ser på små børn, at anerkendelse er guld og hele sjæle værd. At det også som voksen er en effektiv vej til at få integreret selvanerkendelse og selvaccept.

Nogle leger forklar-mig-røv i "nu skal jeg vise dig, at jeg har ret" og retfærdiggør sig selv ved deres forklaringer. Indimellem relevant. Kan være de føler sig forurettede, at de vil kontakt eller ikke vil kontakt eller blot synes, at de har RET.

Offer spillet: du "hænger ude" på de andres banehalvdel og synes, at det er de andres skyld, at du føler som du gør. NEJ vel. Hvis ikke du kan li´ lugten i bageriet kan du søge at skabe en konstruktiv ændring uden selv at have aktier i emotionerne og ellers skabe en ny og bedre ramme ved at flytte dig.

Mange kvinder forklarer stolpe op og ned. Mange bruger det som procesmetoede til mere bevidsthed og udvikling. Brugt bevidst sammen med andre, der nyder den form kan det være skønt. Så længe du ikke bruger det som en sutteklud og især som en stopklods for dig selv.

Noget af det skønne en forklaring kan gøre er at skabe bedre forståelse både for andre og hos andre. Der hvor du fortæller og høres OG kan høre, den du taler med. Måske endda ligefrem du/i gensidigt får lyst at skabe en ramme der gavner jer begge, jeres lyster og behov. Det kan også være, at du kan se, hvordan du konstruktivt kan tage vare på dine egne følelser og dig selv.

Leger du forklar-mig-røv, så overvej om du vil fortsætte dit spil.

Nedenfor har jeg linket til forskellige blog indenfor emnet at stå ved dig selv, og hvad du kan opnå ved at gøre det eller undgå.

For Glæde, Kærlighed & Succes
Alt Er Støtte
Kristina Seia Sangvita

Skønne Maybritt Laisbo fra Cityprincesserne har skrevet dette indlæg: Lille kat, lille kat på vejen, hvis er du, hvis er du? Jeg er sgu min egen <3
Læs med lige her => http://cityprinsesserne.dk/?p=5283 

9 grunde til at andre behandler dig nedladent. Af psykoterapeut Vigga Wagtberg 
Læs lige med her => http://www.viggawagtberg.dk/9-grunde-til-at-du-bliver-behandlet-nedladende/ 

Lær dine børn at stå ved sig selv. Mette Weber, der har siden tal med børn har skrevet om at stå op for dig selv.
Læs med lige her => http://talmedboern.dk/toer-du-staa-op-for-dig-selv/ 

Tal med hjertet. Odile Poulsen
Læs med lige her => http://www.odile.dk/tal-med-hjertet/

Har du svært ved, at stå ved dig selv? Godt spørgsmål af Lisbeth Lysdal og om hvad det kan afstedkomme. 
Læs med lige her => http://lisbethlysdal.dk/staa-ved-dig-selv/

Er du i handle eller lideform. Blogpost af Else Togo.
Læs med lige her => http://fusionista.dk/at-staa-ved-sig-selv-er-jeg-i-handle-eller-lideform/

Share Button

Har du krammet et træ i dag?

Har du krammet et træ i dag?

Hvad sagde det til dig og du til det?

Det er en god måde at skabe kontakt både til dig selv, naturen og selvfølgelig det specifikke træ. Det kan være en god måde at få nogle glædesbobler i cellerne og noget energi på.  

Du kan udvælge et træ du har lyst at udveksle energi og vibration med. Det kan stå sammen med andre, alene, smukt eller mindre smukt sted osv. Vælg det træ du føler for, og som du synes det skal være.

Giv dig lidt tid til at mærke hvordan det opleves i dig; i din sjæl, hoved og i din krop.

Hvor længe føler du det er godt at stå der? Bliv så længe du føler for det. Kom evt. igen, når du får lyst eller /og vælg endnu et træ denne eller næste gang. Tak gerne træet for Jeres kram.
 
God fornøjelse og husk varmt tøj her i efterårsvejret.
 
Kærlige tanker og lys
Alt Er Støtte

Kristina 

Share Button

Du er født til Liv, Glæde & Succes – Frihed til at være dig

Du er født til Liv, Glæde & Succes - Frihed til at være dig

Kære Kvinde og -Mand

Min overbevisning er at du, jeg og alle andre er født til Liv, Glæde & Succes - Frihed til at være dig. At vi er skabt til at få det bedre og bedre og ekspandere med saft og kraft igennem et helt liv. Overvægt af livsGLÆDE og alt det gode.

Men kender du det at møde nogen på din vej, som tror - eller endda selv at tro -, at du skal ha’ stækket vingerne eller ha’ et gok i nøden på din vej? At livet eller dele af det skal være hårdt og lidelsesfuldt.
Det mener jeg er en stor fed and! NO Way! En myte jeg vil aflyse lige nu og her.
Hvorfor lide når du kan nyde?

Der findes mennesker som blomstrer mere og mere på alle områder i deres liv og virker nærmest magnetiske i energi, relationer og gode oplevelser. De er frodige og ofte farverige med stor tonation. Mere genererer oftest mere god energi og synergi.

Du kan ekspandere, skabe mums, mere liv, saft og kraft være din egen styrkvinde/-mand og PowerKing & -Queen ALL THE WAY IN LIFE. Det er blandt andet her hvor jeg er gået vejen og er ekspert i hvordan tage støtte af alt, så Alt Er Støtte og skaber mere og mere Glæde & Mere Succes.

I Alt Er Støtte tips og inspiration -mail til udgaven af denne blog er en øvelse til noget du kan gøre for at skabe mere glæde & mere succes.

I Alt Er Støtte tips og inspiration -mail til udgaven af denne blog er en øvelse til noget du kan gøre for at skabe mere glæde & mere succes. Du kan tilmelde dig via "Gaver til dig" link oppe i højre side.

Alt Er Støtte - Du er født til Liv, Glæde & Succes - Frihed til at være dig!

Share Button